Calidad del sueño
Sleep Quality brinda a la noche un punto de partida legible, lo que ayuda a los usuarios a comparar si una noche pareció estable, fragmentada, corta o inusualmente interrumpida.
Señales de sueño
SomnoRoute convierte señales nocturnas separadas en una imagen de sueño más clara.
Los ronquidos suelen ser la primera razón por la que la gente quiere respuestas, pero es sólo una parte de la noche. SomnoRoute se está construyendo para alinear grupos de ronquidos, señales de patrones respiratorios, movimiento, vigilia, cuestionarios, contexto Oura Ring, contexto de salud conectado e interpretación lista para informes sin pretender diagnosticar una condición médica.
Ronquidos
La carga de ronquidos, la evidencia de audio, los grupos, los niveles máximos y el momento pueden mostrar cuándo se produjeron los ronquidos y si aparecieron de forma breve, repetida o en bloques sostenidos.
Señales de alteración de la respiración
SomnoRoute puede marcar señales de patrones respiratorios como contexto para revisión y comparación. No diagnostica la apnea del sueño ni ningún trastorno respiratorio.
Movimiento
El movimiento del reloj SomnoRoute puede ayudar a identificar períodos de inquietud y mostrar si apareció movimiento alrededor de los ronquidos, las señales del patrón respiratorio o la vigilia.
Vigilia
Las vigilias repetidas, los períodos prolongados de vigilia y las noches fragmentadas pueden rastrearse como patrones similares al insomnio, no como un diagnóstico de insomnio.
Cuestionarios
Las preguntas estructuradas sobre el sueño y las notas matutinas pueden capturar la experiencia del sueño, el cansancio, los cambios de rutina y los síntomas que una línea de tiempo del sensor puede no explicar por sí sola.
Cobertura de muestra
Los informes profesionales pueden mostrar cuánto movimiento y contexto de frecuencia cardíaca estaban disponibles para la sesión, incluida la cobertura por hora y por noche cuando esté disponible.
Contexto de salud conectado
Con permiso, los datos de Apple Health o Android Health Connect pueden agregar tiempo de sueño, frecuencia cardíaca, oxígeno, actividad o contexto de recuperación cuando esté disponible.
Contexto Oura Ring
Con permiso, los datos de Oura Ring pueden agregar tiempo de sueño, puntuación de sueño, preparación, frecuencia cardíaca en reposo, HRV, frecuencia respiratoria, tendencia de temperatura, SpO2 cuando esté disponible y contexto de actividad.